Ostoskori
0
0,00 €
Oonasion / Oona
Tervetuloa matkalle kohti tasapainoista palautumista ja lisää elinvoimaa arkeesi!
Olen sairaanhoitaja, joogaopettaja, palautumisvalmentaja ja akupunktiohoitaja- opiskelija, jonka intohimona on auttaa sinua löytämään tapoja parantaa palautumistasi. Kuvittele, arkesi täynnä pieniä hetkiä, jotka voivat tehdä siitä paljon palauttavampaa ja energisoivampaa.
Minun tarinani alkoi samasta paikasta, jossa moni meistäkin aloittaa - joogasta ja mindfulnessista. Se oli portti, joka avasi oven tasapainoisempaan elämään. Uskon vahvasti, että jokaisella meistä on oma ainutlaatuinen polkumme kohti parempaa palautumista, ja se voi alkaa hyvin erilaisista lähtökohdista. Siksi halusin laajentaa osaamistani ja kouluttautua monipuolisesti, jotta voisin olla tukenasi matkallasi, oli se sitten keskustelua, pohdintaa tai luovia harjoituksia hyödyntäen.
Työssäni yhdistän tutkittua tietoa ja kokonaisvaltaista näkemystä palautumisesta terveyttä edistäen. Tarjoan akupunktiota, erilaisia joogatunteja sekä järjestän tapahtumia, palautumisvalmennusta ja yin-joogaterapiaa.
Minulle on ensiarvoisen tärkeää luoda selkeä, turvallinen ja rauhoittava ilmapiiri. Hoidan ja ohjaan lempeydellä, kuunnellen sekä yksilöllisesti.
Vaikka et olisi vielä tutustunut palveluihini, haluan kutsua sinut mukaan tähän matkaan kohti parempaa palautumista ja hyvinvointia. Yhdessä voimme löytää juuri sinulle sopivia tapoja lisätä elinvoimaasi ja tehdä arjestasi entistäkin palauttavampaa.
Olen täällä sinua varten ja odotan innolla mahdollisuutta olla tukenasi omalla polullasi kohti tasapainoisempaa elämää!
Koulutukseni:
- Sairaanhoitaja (AMK) 2015
- Hyväksymis- ja omistautumisterapia 2021
- 200H Palauttava jooga 2022
- Hengähdyshetkiä- palautumisvalmentaja 2022
- monia lyhyempiä koulutus kokonaisuuksia mm. tietoista läsnäoloa, psyykkisestä valmentamisesta, itsemyötätunnosta, luovista menetelmistä, psykologisesta joustavuudesta.
- 150H viiden elementin yin joogan syventäviä opintoja
- Korva-akupunktion menetelmäkoulutus
Opiskelen:
- Mediyin- joogaterapeuttikoulutus
- Raskausjoogan ohjaajakoulutus
- Akupunktioterapeutti