Blogi

ajatuksia holistisesta hyvinvoinnista, akupunktiosta & joogasta

Mitä kasvoakupunktio on?
Kasvoakupunktio on paljon enemmän kuin kauneushoito. Kyseessä on perinteisen kiinalaisen lääketieteen menetelmä, jossa kehon energiavirrat – tai kuten kiinalainen lääketiede sanoo, qi – tasapainotetaan erityisillä akupunktiopisteillä. Ohuiden, steriilien neulojen avulla iho saa lisää verenkiertoa, mikä edistää kollageenin...

Korva-akupunktio on monipuolinen hoitomuoto, joka sopii sekä akuutteihin että pitkäaikaisiin ongelmiin. Olipa kyse kivusta, stressistä tai elämäntapamuutoksista, tämä hoito voi tukea kokonaisvaltaista hyvinvointiasi.

Oletko koskaan miettinyt, kuinka pieni osa kehostasi voi heijastaa kokonaisuutta? Korva-akupunktio tarjoaa tähän kiehtovan näkökulman. Tämä hoitomuoto pohjautuu ajatukseen, että korva on kuin kartta, joka kuvastaa koko kehoa sen eri pisteiden kautta. Yksi piste voi edustaa selkärankaa, toinen munuaisia, ja kolmas voi liittyä mielen tasapainoon.

Akupunktiohoidon vaikutukset vaihtelevat hoidon tavoitteiden mukaan, ja tulosten näkemiseen tarvittava aika riippuu siitä, haetaanko nopeaa kivunlievitystä vai kokonaisvaltaista hyvinvointia. Tässä muutamia yleisiä aikatauluja ja vinkkejä, joita kannattaa pitää mielessä akupunktiohoitoa aloittaessa.

Oletko koskaan pysähtynyt miettimään, mitä itsehoito todella tarkoittaa? Se ei ole vain hemmottelua tai pientä herkkua silloin tällöin. Se on kokonaisvaltainen tapa pitää huolta itsestämme, niin fyysisesti, tunnetasolla kuin mentaalisestikin. Se on valintoja, jotka ravitsevat kehoa ja mieltä päivittäin.

Tervetuloa tutustumaan Veden elementin maailmaan, joka avaa oven syvyyteen, virtaukseen ja joustavuuteen elämässämme. Vesi-elementti, yksi viidestä perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä ja filosofiassa korostetusta elementistä, tarjoaa meille mahdollisuuden löytää sisäistä rauhaa ja harmoniaa. Tässä blogissa sukellamme syvemmälle Veden...